20241218重新寻找发泄出口-从戒酒开始

最近心情总是很差，跟朋友学会了吸烟，昨天喝酒之后又吸了很多，今天早上起来一看，桌子上一堆烟头，嗓子也已经冒烟了。 喝了半斤白酒+一堆啤酒直接断片了，也不知道怎么睡觉的。 从今天开始正式戒酒了，把喝酒的钱拿去办个健身卡，每天去运动一下，多出出汗。这两天身体不舒服就量血压，一量吓一跳，低压到了98，很危险呢。还是赶紧去体检吧。 抓紧把自己和妈妈到期的意外险买上，另外看看歌子能不能买上。 少消费，多赚钱吧，骚年。